关注“睡眠健康”市医院举办世界睡眠日义诊
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- 发布时间:2018-04-11 13:57
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【概要描述】在第18个“世界睡眠日”来临之际,为唤起广大民众对睡眠重要性的认识,3月20日上午,市医院神经内科医护人员在门诊大厅,开展开了“规律作息,健康睡眠”主题大型义诊和宣教活动。
关注“睡眠健康”市医院举办世界睡眠日义诊
【概要描述】在第18个“世界睡眠日”来临之际,为唤起广大民众对睡眠重要性的认识,3月20日上午,市医院神经内科医护人员在门诊大厅,开展开了“规律作息,健康睡眠”主题大型义诊和宣教活动。
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在第18个“世界睡眠日”来临之际,为唤起广大民众对睡眠重要性的认识,3月20日上午,市医院神经内科医护人员在门诊大厅,开展开了 “规律作息,健康睡眠”主题大型义诊和宣教活动。
义诊过程中,医护人员耐心、热情地为患者测血压、检查答疑,发放健康知识手册,受到患者及市民的热烈欢迎和好评。
市残联为了残疾人的身心健康,提高他们对健康睡眠的重视,组织近五十名残疾人来到义诊现场,医护人员为他们测血压,讲解健康睡眠的相关常识。
神经内科主任王巍巍说:人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的。良好的睡眠会让全身心都得到充分的休息,人们的五脏六腑都有自己的休息时间,一旦错过时间作息不规律,身体各个器官得不到有效的休息,长久以往,就可能导致情绪波动、记忆力减退、心律失常、血压不稳,内分泌系统失调以及自身免疫系统失衡等疾病,增加人体患乳腺癌、心脏病、糖尿病、抑郁、肥胖和中风的风险。所以,一定要重视规律作息 ,一旦出现睡眠障碍就要引起重视,及时到医院就医查明原因,不要等到身体出现了问题再来医院。